Select Page

5 consigli per nuotare consapevolmente e plastic free

5 consigli per nuotare consapevolmente e plastic free

Sempre più spesso si sente parlare di come la plastica stia invadendo i nostri mari e i nostri oceani.

Ogni giorno, sui social e sui nostri gruppi web di riferimento per il nuoto, assistiamo a video allarmanti che ci mostrano isole di plastica che avvolgono come un solido manto le acque, lasciando spesso intrappolati pesci e volatili.

I nuotatori d’acqua salata sono probabilmente piú sensibili a questa problematica perchè spesso i loro stessi allenamenti vengono interrotti da sgradevoli “scontri” con la plastica in mare, ma esistono alcuni trucchetti con cui tutti, ma proprio tutti, possiamo diventare nuotatori consapevoli e plastic free!

#1 Utilizza una borraccia

Se a bordo vasca non vuoi rinunciare alla tua idratazione, prova a sostituire la tradizionale bottiglietta di plastica con una borraccia riutilizzabile.

In commercio ne puoi trovare di ogni tipo: da quelle termiche che mantengono le bevande fresche a lungo a quelle fluorescenti da non perdere mai di vista neppure nelle ore più buie.

#2 Assicurati di non lasciare rifiuti a bordovasca

Durante l’allenamento sei solito integrare la tua alimentazione con dei gel o delle barrette energetiche?

Spesso i loro involucri sono in plastica. Fai sempre attenzione a buttarli nel giusto bidone al termine del tuo allenamento!

Oceanman Lago d’Orta: “Never do less than your best”

Ogni nuotatore è un po' folle, ore e ore a inseguire una linea sul fondo che si ripete nell'illusione che alla fine porti a un tesoro. In acque libere ancora più follia. Mari, laghi, fiumi, canali... OPEN WATER, semplicemente. Ogni cosa si possa attraversare o...
Read More

Swim Stats, l’analisi in numeri del 56° Settecolli 2019

Che il Settecolli sia ormai uno degli appuntamenti fissi del calendario internazionale è cosa assodata, ma resta sorprendente come, anno dopo anno, il meeting romano riesca a raccogliere sempre più consensi da tutte le parti. È amato dagli atleti, che a Roma si...
Read More

56° Sette Colli, lo spettacolo del nuoto nella cornice romana

Archiviata anche la LVII edizione del Trofeo Settecolli, come di consueto gli Internazionali di Nuoto non hanno tradito le aspettative del pubblico e degli addetti ai lavori regalando ottime prestazioni e tante emozioni nella splendida cornice dello Stadio del Nuoto...
Read More

Internazionali d’Italia, conferenza stampa del 56° Trofeo Sette Colli

Si è da poco conclusa presso il Circolo del Tennis del Foro Italico, la conferenza stampa di presentazione del 56° Trofeo Settecolli - Internazionali di Nuoto che infiammerà il prossimo fine settimana romano riportando il grande nuoto in Italia; l'evento sarà inoltre...
Read More

Bruno Fratus, la video intervista per Corsia4

Il nuotatore brasiliano specialista dei 50 stile libero Bruno Fratus è sbarcato in Italia per partecipare al prossimo 56° Trofeo Settecolli di Roma che si terrà dal 21 al 23 giugno prossimi. Abbiamo avuto l'occasione di incontrarlo martedì 18 giugno presso il Forum...
Read More

Speciale MasterS, Circuito Nord Ovest premiazioni e festa a Tortona

La terza edizione del Circuito Nord Ovest si è conclusa con il grande successo della finale di Tortona all'insegna del nuoto ma soprattutto del divertimento. Dopo le sette tappe del circuito nazionale Supermaster il 15 giugno si sono disputate le ultime gare...
Read More

#3 Scegli dei dischetti struccanti riutilizzabili

Questo consiglio è dedicato alle nuotatrici donne che prima di ogni allenamento dedicano qualche istante a rimuovere il make-up dalla propria pelle.

Sai che esistono in commercio dei dischetti struccanti in tessuto da lavare comodamente in lavatrice? In questo modo ridurrai la quantità del cotone da gettare nei rifiuti.

#4 Una spugna diversa dalle altre

Anche il post allenamento può essere più consapevole.

Se, ad esempio, sotto la doccia sei solito utilizzare la “solita spugna” sappi che in commercio sono disponibili alternative 100 percento ecologiche, ad esempio quelle prodotte con fibra di bamboo.

#5 Ricicla correttamente gli attrezzi del nuoto

Il tubo frontale è ormai troppo usurato per essere utilizzato? I tuoi occhialini sono inutilizzabili per le troppe rigature?

La vita in piscina è fatta di tanti piccoli accessori in plastica. Quando avranno raggiunto uno stato eccessivo di usura ricorda di smaltirli utilizzando l’apposito bidone della plastica.

A rendere così speciale il nuoto è anche la semplicità con cui si può praticare questo sport.

Ma se per iniziare l’allenamento bastano un costume e un paio di occhialini, nel tempo riempiamo inevitabilmente le nostre sacche con svariati accessori in plastica poco compatibili con uno stile di vita plastic free.

Degli accessori ormai non possiamo farne a meno, ma possiamo impegnari a essere più eco-friendly anche in vasca.

Foto copertina: Fabio Cetti | Corsia4.it

About The Author

Valeria Molfino

Appassionata di nuoto e running ma soprattutto innamorata della scrittura. Blogger da sempre, ama osservare e descrivere persone e relazioni cogliendone le sottili connessioni e le sfumature più nascoste.

Rispondi

Ultimi Tweet

?>