Categoria: Training
Spunti, riflessioni, consigli, letture per ogni genere di nuotatori. Dall’alimentazione, all’attrezzatura, all’abbigliamento… se volete essere essere aggiornati, allora seguite i trend topic di questo canale!
Training Lab, La prestazione nel Nuoto in funzione del recupero attivo e passivo di varie durate
All’interno di una competizione natatoria così come di un allenamento intenso fatto di prove di...
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Training Lab, Il ritmo gara dei 400 stile libero: modelli a confronto
La prestazione di una gara di nuoto come tutti sanno ormai da tempo è data da una combinazione...
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Training Lab, Analisi Tecnica dei Giochi Olimpici di Tokyo 2020
Si sono concluse le gare di nuoto in vasca e acque libere della XXXII edizione dei Giochi...
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Training Lab, Fisiologia della Nuotata a Rana
Uno degli argomenti di maggior interesse della ricerca scientifica legata al nuoto in vasca...
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Training Lab, l’Indice di Nuotata: questo sconosciuto
Ogni volta che ci si trova a discutere di tecnica del nuoto in contesti differenti e a livelli...
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