“Frequento il Lago di Como sin da ragazzino, ne conosco le belle località che tutto il mondo ci invidia ma come dev’essere il lago visto dal lago?”

È quello che si è chiesto Cristian Civati, paratleta membro della squadra Italiana IISA – nuoto in acque gelide – che sta organizzando con una compagnia di squadra, Stefania Storace, nel periodo 11/31 agosto 2024 il periplo del lago di Como a nuoto, in assetto standard (costume e occhialini).

La sfida nasce da una serie di motivazioni: la volontà di mettersi in gioco, l’idea di raccontare la salute del lago e la creazione di una raccolta fondi per l’associazione OSHa di Como che si occupa dell’organizzazione di attività sportive per disabili.

Cristian non è nuovo a queste imprese: è da alcuni anni che lavora sul concetto di sfida come percorso di conoscenza di se stessi e di crescita personale. Ha iniziato ad allenarsi nel 2019 nel nuoto in acque gelide e dal 2022 gareggia. Nel primo campionato Europeo, che si è svolto in Romania dall’1 al 4 Febbraio 2024, è riuscito a conquistare 1 oro e 2
argenti. Nell’estate 2022, partendo da Pavia su un Kajak, altra sua grande passione, ha raggiunto Venezia navigando per oltre 400 km.

Stefania è una nuotatrice di grande esperienza, con diversi titoli in gare in acque libere e all’età di 66 anni ha deciso di intraprendere anch’essa la traversata.

Tecnologia, scienza e passione per il nuoto le basi del progetto PACE

È stato presentato oggi, venerdì 24 gennaio, presso il Bocconi Sport Center di Milano, il progetto PACE - Performance Advanced Coaching Evolution - pensato per ottimizzare l'allenamento e migliorare le prestazioni degli atleti. A presentare il loro progetto tre...

Ho letto “Con la testa sott’acqua” di Cristina Chiuso

Cristina Chiuso è un personaggio difficilmente incasellabile in una sola categoria e proprio per questo davvero interessante. Nuotatrice professionista per 20 anni, è stata capitana della Nazionale italiana, ha vinto cinque medaglie a livello europeo e partecipato a...

Fatti di nuoto Weekly: il giro del Mondo

Trovare la motivazione è difficile, mantenerla alta e ricaricarla è ancora più complicato. E allora si ricorre al cambiamento, uno degli antidoti più sicuri contro la monotonia, uno stimolatore naturale di nuove sensazioni e di adrenalina. Il momento migliore per...

Speciale Master, 5 record al 28° Trofeo Forum Sprint

Il 2025 del movimento Master laziale riparte dal 28° Trofeo Forum sprint che si è disputato il 12 gennaio presso la piscina coperta del Circolo Forum Roma Sport Center. Sono cinque i record stabiliti durante la manifestazione che è stata vinta dalla Società...

Il Nuoto avrebbe (ancora) bisogno di Katinka Hosszú

Katinka Hosszú ha annunciato il suo definitivo ritiro dalle competizioni agonistiche. Nel 2025 compirà 36 anni, ha una bimba nata l’anno scorso e una bacheca interminabile di trionfi sportivi: il suo abbandono agonistico sembra una passo dovuto nella sua vita, una...

Fatti di nuoto Weekly: Chi ci crede ancora e Chi non ci crede più

Quanto manca all’inizio delle gare? Spoiler: tanto. Ma Fatti di nuoto Weekly non si fa spaventare e inizia oggi la lunga rincorsa al 2025 del nuoto, l’anno post Olimpico che forse ci dirà qualcosa sulla direzione che il nostro sport ha preso. Nel bene e nel...

Il programma prevede di partire giovedì 11 agosto da Moltrasio. Si tratta di ventuno tappe da circa 9 km ciascuna per un totale di 150 km a nuoto in 21 giorni. Risaliranno il lago in direzione Menaggio e poi Colico per scendere verso Dervio, Lecco, raggiungere Bellagio e proseguire in direzione Como, con arrivo previsto il 31 agosto a Moltrasio, luogo di partenza.

Durante il percorso raccoglieranno testimonianze fotografiche dell’inquinamento da plastica del lago, terranno un diario delle temperature dell’acqua, annoteranno la presenza di specie aliene e la fioritura di alghe in eccesso per il progetto Proteus Green Re Lake.

Nuoteranno soprattutto durante la mattina con una pausa per il pranzo: solo nel caso l’obbiettivo giornaliero non venisse raggiunto entro mezzogiorno proseguiranno a nuotare nel pomeriggio. Il percorso potrà subire variazioni in base alle condizioni meteo.

Cristian e Stefania documenteranno giorno per giorno l’intera esperienza tramite i loro canali social – Youtube: cristian civati / Instagram: CristianStefania e Facebook: CristianStefania – con lo scopo di sensibilizzare le persone che li seguiranno, sui temi dell’abbandono dei rifiuti nel lago. Sarà anche un’ottima occasione per mostrare la bellezza degli angoli nascosti del lago stesso.

L’esperienza è aperta a chi voglia aggregarsi anche solo per una tappa (scrivere a cristian_civati@virgilio.it).

Se vuoi rimanere aggiornato sull’esperinza iscirviti al Gruppo WhatsAppNuotando in lungo e in Lario

Nuotando in Lungo e in Lario

Cristian e Stefania stanno cercando uno sponsor che possa fornire loro l’attrezzatura e/o coprire le spese e volontari che, a staffetta, li possano seguire con un kayak/canoa trasportando l’attrezzatura, assicurandogli così una maggiore sicurezza, vista la presenza nel periodo estivo, di molti motoscafi.