I nostri occhi e la piscina: amici o nemici?
Che siano chiari, scuri, miopi, astigmatici ecc… i nostri occhi sono delicati e preziosi....
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Autore: Elsa Nerozzi
Alimentazione e Sport, micosi in piscina: prevenire si può!
La piscina è la nostra casa, nulla da dire: come ci sentiamo a nostro agio in acqua, credo che non...
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Alimentazione e Sport, proteggiamo la nostra pelle e i capelli con i giusti nutrienti
Diciamocelo: la piscina è casa nostra. Nulla ci fa sentire più a nostro agio che l’odore del...
Leggi di piùAlimentazione e Sport, “a tutta…” BIRRA
Un antico detto dice che “chi beve birra campa cent’anni”. Ma questo vale anche per noi sportivi? La risposta potrebbe stupirvi. Gli ingredienti e le qualità Iniziamo con il capire quali sono gli ingredienti...
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Alimentazione e Nuoto, CIOCCOLATO un alleato… goloso!
È risaputo che agli sportivi sono concessi dei piccoli sgarri alimentari, fra i quali di sicuro i...
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